SOINS

Médecine traditionnelle chinoise

Qu’est-ce que la médecine traditionnelle chinoise ?

La médecine traditionnelle chinoise est une pratique millénaire reconnue par l’Organisation mondiale de la Santé. Elle se développe de plus en plus dans les pays occidentaux, et notamment en France, y compris dans certains hôpitaux.

Fondée sur une approche globale de la personne, elle cherche à identifier les déséquilibres à l’origine des symptômes pour rééquilibrer l'organisme grâce à une meilleure circulation de l’énergie.

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Une pratique basée sur la circulation de l’énergie

Selon la médecine chinoise, la santé repose sur la bonne circulation de l’énergie vitale, appelée le qi, dans ce qu’on appelle les méridiens. Quand la circulation est perturbée, des déséquilibres peuvent apparaître et se manifester sous forme de symptômes voire, à terme, de maladie.

Ces déséquilibres peuvent être liés à différents facteurs, comme un choc émotionnel, le stress, le surmenage, une alimentation inadaptée… ou un coup de froid. Le soin vise à activer la circulation de l'énergie pour restaurer l’équilibre de l'organisme.

Une vision globale du corps

La médecine chinoise ne considère pas les symptômes de manière isolée. Basée sur l’observation et la mise en relation des signes, elle s’intéresse à la façon dont ces derniers peuvent être reliés entre eux, et révéler un déséquilibre plus profond.

Elle prend en compte la personne dans son ensemble : son état général, son sommeil, sa digestion, son équilibre émotionnel, son énergie… Cette lecture globale permet de mieux comprendre ce qui se joue dans le corps et d’adapter le soin en fonction.

Une approche personnalisée

La médecine traditionnelle chinoise ne propose pas de réponse standardisée, elle fait du sur-mesure. Ainsi, deux personnes présentant un même symptôme ne seront pas nécessairement accompagnées de la même manière.

La prise en charge repose sur l’écoute, le questionnement, la prise de pouls et l’observation de la langue. Cette attention portée à chaque personne permet d’établir un bilan énergétique pour adapter le soin à la situation et, si besoin, proposer des conseils diététiques.

Des outils variés

Aiguille placée dans une chevelure brune

L’acupuncture

Cette technique qui utilise des aiguilles stérilisées à usage unique permet de stimuler des points d’acupuncture afin de rééquilibrer la circulation de l’énergie (le qi) dans les méridiens.

La moxibustion

Cette technique permet de réchauffer certains points d'acupuncture avec des bâtons, des bâtonnets ou des « grains de riz » de moxa d’armoise afin de « chasser le froid ».

Les ventouses

Cette technique couramment appelée le « cupping » stimule la circulation de l’énergie et du sang. Elle est souvent utilisée pour soulager les douleurs et améliorer la récupération physique.

Le gua sha

Cet outil très populaire en Asie et dans les soins esthétiques permet de frotter certaines zones du corps pour activer la circulation de l’énergie et libérer les stagnations. Il aide notamment à soulager des douleurs.

Le Tuina

Cette technique de massage qui s’appuie sur les points d’acupuncture permet d’activer la circulation de l’énergie et de libérer les blocages énergétiques.

La diététique

La diététique est un pilier important de la médecine chinoise : elle aide à soutenir les traitements en privilégiant certains aliments (chauds, froids, épicés, acides, amers…) en fonction des troubles.

Pourquoi consulter ?

Attentive aux déséquilibres du corps, la médecine traditionnelle chinoise peut accompagner de nombreux troubles du quotidien. Elle est notamment indiquée pour :

les troubles digestifs
les douleurs et la fatigue
l’insomnie
les troubles gynécologiques
les effets de la ménopause
le stress, l’anxiété, l’angoisse

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance commence par un temps d’échange. Lors de la première consultation, ce temps est plus approfondi afin de mieux comprendre la ou les raisons de votre venue, votre état général, la nature de vos troubles, leur ancienneté, et vos habitudes de vie.

Avec le questionnement, la prise de pouls et l’observation de la langue permettent d'établir le bilan énergétique. Puis, en fonction du bilan, les outils les plus appropriés sont utilisés.

NB : Une consultation de médecine traditionnelle chinoise n’est pas un acte médical. Elle ne remplace donc en aucune manière un diagnostic médical et un traitement prescrit par votre médecin.

Combien de séances ?

Certains troubles peuvent être soulagés dès la première séance, mais tout dépend de leur ancienneté, de leur intensité et de leur complexité. Un accompagnement sur plusieurs séances peut être utile selon votre situation.